牙上的肉出现肿胀首先可以进行全身抗炎治疗，口服头孢菌素类的抗生素以及甲硝唑药物。其次刷牙要刷好，主要使用巴氏杀菌方法，每天三餐后和睡前刷牙，刷牙前用牙线清除食物残渣和软垢，外用碘甘油。若自身治疗无效，需要到正规医院口腔科进行牙周治疗，去除软垢及牙结石，局部冲洗上药。