反胃呕吐一般是由于胃肠道疾病引起的，建议及时服用消炎的药物进行治疗。一般反胃呕吐后是可以吃东西的，比如可以喝点大米粥，小米粥等清淡的食物，也可以吃点儿水果，比如橘子、香蕉、梨等。平时要注意多喝温水，以防脱水，造成电解质紊乱。适当进行锻炼，提高身体抵抗力。