中暑之后，一般采取的应急处理方法如下：
1.应让中暑的病人迅速远离高温环境，同时解开衣物，最好是处于温度为20℃的空调房里。
2.将冰袋放在病人的腋窝和腹股沟以及颈部、头部，采用物理方法降温。
3.使用解热镇痛药物可调节温度中心，扩张血管，协助降温。
4.若是缺氧严重，还应及时吸氧，以维持患者呼吸。