桂圆红枣汤对肠胃好又下火，在做的时候一定要少放一些盐，否则会给肠胃增加负担，或者是引起呼吸道上火的情况。可能是平时经常抽烟喝酒，或者是不吃早餐的情况所造成的，可能是在饭后做了一些体育运动所引起的，可以口服一些促消化的药物来进行治疗。