跑步对于干眼症是有作用的。因为自体免疫性疾病也容易造成干眼症。分泌泪液的细胞在自体的免疫系统攻击下，导致泪液分泌质量下降或分泌不足。这时通过跑步等方式进行锻炼，以增强体质，对于调节免疫功能起到一定的帮助作用，同时对于治疗干眼症也起到间接作用。但要注意，在空气污染比较严重的时避免进行跑步等户外活动。