颞下颌关节发炎，一般一个月左右就可以恢复正常，但每个人的身体素质不同，治疗方法也不一样，恢复的时间也会有差异。在恢复期间建议外用抗生素软膏进行涂抹，能起到消炎抗感染的作用，如果炎症感染比较明显，到时也得联合抗生素进行消炎。当发生疼痛症状时，要酌情的口服一些能止痛的药物。每个人的病情严重程度不同，生活习惯不一样，恢复的时间也会发生很大的差异。