出现头晕是由于自身病毒感染后会出现感冒鼻塞等情况，这些因素都会出现头晕头痛症状，此时最重要的治疗方法就是对付感冒本身。随着感冒的好转伴随而来的头晕和头痛一般会得到改善，但如果头晕伴有其他神经系统表现，也是神经系统本身病变的高度指征。此时最重要的是要保持良好睡眠，多喝水戒烟限酒避免吃辛辣冷食，还要避免一些剧烈运动大约需要7天的缓解期。