人流对子宫的伤害很大，女性在选择进行人流的时候一定要选择正规的医院。人流手术的最佳时间是在怀孕后40天到50天，一定要去正规医院进行手术，人流手术之后一定要积极的进行调养，应该多吃一些鸡蛋牛奶，鲫鱼等营养丰富的食物，不要用冷水洗头，洗衣服，洗菜等等，要注意局部的卫生，每天晚上用温开水清洗外阴，一个月之内禁止性生活，防止受凉。