孕妇能用热水袋暖腰，怀孕之后子宫就会一天比一天大，这样的话就会导致腰部的疼痛。怀孕后期胎儿增大压迫腰部出现疼痛不适在怀孕后期比较常见，这种情况可以使用热水袋热敷下腰部利于缓解疲劳和疼痛是有帮助的，对孕妇和胎儿也不会有什么影响的，不必太过担心，注意避免热水袋过热避免烫伤就可以了。