舌头根上有疙瘩，除了上火以外局部炎症引起的舌下囊肿也会导致舌头根上有疙瘩，这是由于身体抵抗能力下降出现的现象。平时在饮食中也要注意以清淡为主，要以均衡的营养摄，不要吃辛辣刺激性的食物，特别是体质比较容易上火的人，最好是不要吃易上火的食物，而且平时可以多加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。