出现中指腱鞘炎通常是由于过度摩擦所造成的，腱鞘炎是指肌腱在腱鞘内长时间的季节性的摩擦而引起的慢性无菌性的炎症，其病理改变主要是因为腱周组织出现炎症等情况所引发的。可以通过局部按摩热敷的方式来进行改善，同时一定要减少局部的活动。