因为酒是含酒精的，它可以扩张大脑的血管，给人一种头痛的症状，只是酒精中的乳酸会让人感到全身酸痛。建议注意增加饮酒量，头痛时可先服用布洛芬缓解疼痛，同时饮食清淡，可喝点粥或西红柿汁缓解酒气。然后，病人需要有规律的饮食，有规律的休息，调节身心健康，注意在生活中保持良好的心情，多吃清淡柔和的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。