肥胖者血液总量会增加，从而导致每分钟通过血管的血流量增加，增加心脏供血的心理需求，从而容易发生高血压、心脏病等。肥胖的人往往会引起肝脏脂肪的过度挤压，容易导致脂肪肝导致高脂血症。因此，我们应该多出去锻炼，注意自己的饮食习惯，并吃一些保健食品来预防。