恢复老人骨折应该主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。近期去医院进行复查，时刻关注恢复的状况，避免造成严重的损伤。适当的锻炼身体，提高自身的免疫功能，但是不要做剧烈的运动。注意补充蛋白质和维生素高的食物，尽量不要吃上火的食物。