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怎样防止腰椎间盘突出

发布时间:2018-09-2855802次播放

视频内容:

预防椎间盘突出,腰背肌锻炼非常关键。因为腰椎的退变不能预防,是自然的生理过程。站的时候要站直,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。搬东西的时候,蹲下去,腰直起来,然后再去搬,如果实在搬不动不要强求,因为一强求就会造成腰肌劳损,损伤了肌肉,非常容易造成慢性的腰肌劳损,腰肌劳损时间久了,椎间盘会受影响,是退变发生的过程。腰背肌锻炼可以有效增强脊柱后方的肌肉力量,预防腰椎间盘突出

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腰椎间盘突出针灸有用吗
对于一些已经有腰痛或者是下肢的神经放射痛,以及麻木感觉的患者,可以选择使用针灸治疗,作为缓解腰椎间盘突出症表现的一种有效的办法。在中医治疗里,针灸对于腰腿痛或者腰痹这一类疾病,实际上是有非常好的临床疗效。而且在临床上也被很多的患者所认可。在针灸治疗时,还是需要根据患者的情况决定。中医讲究辨证论治,比如说外伤是劳损还是寒湿,还是肾虚,通过辨证选择一些合适的穴位进行治疗,才能够达到比较好的临床治疗效果。
腰椎间盘突出可以怀孕吗
腰椎间盘突出是可以怀孕的。虽然腰椎间盘突出会导致腰部疼痛或者腿部麻木等,但是这些症状一般会发生在急性期,而在非急性期内腰椎间盘突出几乎是没有症状的,所以对日常生活的影响并不是特别的大。而且腰椎间盘突出并不会影响到子宫发育或者是胎儿生长,所以即使怀孕后胎儿逐渐变大,腰椎间盘突出也不会影响到胎儿的生长发育和健康。但是在孕晚期的时候,可能会受到腰椎间盘突出的影响,而需要卧床休息。但是只要根据自身情况,尽量保证多卧床休息即可。虽然腰椎间盘突出对怀孕并没有特别大的影响,但是在怀孕期间还是要多注意腰部保养,避免腰椎间盘突出复发。
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2021-02-02

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腰椎间盘突出易复发是什么原因
腰椎间盘突出并不是什么疑难杂症,可是很多患者却认为腰椎间盘突出没有办法治愈。这主要还是跟腰椎间盘突出的反复发作有很大的关系。那么,为什么腰椎间盘突出易复发?
患有腰椎间盘突出是不是传染
很多疾病的出现都有一定的原因可循,腰椎间盘突出是一种严重的骨科疾病,那么它的发病都是由哪些原因所造成的呢?患有腰椎间盘突出是否传染呢?这写问题是很多患者和家属都想了解清楚的,接下来的内容就为大家简单介绍一下。
腰椎间盘突出的火罐疗法
腰椎间盘突出的火罐疗法有4种。投火法,点燃小纸条,投入罐中并罩在患处;闪火法,用镊子夹酒精棉球点燃,放入罐中,然后罩在患处;架火法和贴棉法都可以治疗腰椎间盘突出。
治疗腰椎间盘突出的3类西的药物
有3类西药可治疗腰椎间盘突出。非甾体类抗炎药,常用药物是阿司匹林,镇痛效果显着,作用和缓;肌肉松弛剂氯挫沙宗,有明显缓解疼痛作用;类固醇类药物,适用于急性期的腰椎间盘突出症患者。
腰椎疼痛如何治疗
第一点应该分析腰背疼痛的原因是什么。比方说我扭了下腰,搬东西给腰扭了,这时候怎么治疗。第一卧床休息,第二你应该去正规的医院排除有没有其他问题。你比方说老年人,八九十岁老年人,他可能搬一下东西,就可能把腰椎压骨折了,咱们常说的老百姓说骨头糠了导致了腰椎压缩性骨折引起的疼痛。第二点不管什么原因疼痛,第一点一定要卧床休息,而且应该卧硬板床,不能睡席梦思,席梦思一睡下去就沉下去了,身体那是不行的。一定要用硬板床,卧硬板床。第三个疼痛话可以临时用一些止疼药,比方说非甾体类抗炎药,咱们老百姓经常用的布洛芬,乐松,这些都可以临时使用。第四点我建议大家如果通过休息,通过临时的用药还不能缓解,一定要去正规的医院,正规的科室去治疗。
语音时长 01:20

2020-02-25

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腰椎间盘突出能治好吗
腰椎间盘突出症是可以通过手术治愈,腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后,在外力作用下,纤维环部分或全部破裂,单独或者连同髓核、软骨终板向外突出,刺激或压迫窦椎神经和神经根引起以腰腿痛为主要症状的一种病变。腰椎间盘突出症是骨科的常见病和多发病,是引起腰腿痛的最常见原因。腰椎间盘突出治疗分为非手术治疗和手术治疗,非手术治疗方法包括:卧床休息,如果疼痛较重,可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。骨盆牵引、针灸理疗、按摩等。如果患者腰腿痛症状严重,反复发作,经过半年以上的保守治疗无效,且病情逐渐加重,影响工作和生活的,或者有明显神经受累表现的患者,可以通过手术治疗来治愈。如果患者为中央型突出,有马尾神经综合症,括约肌功能障碍者,则需要急诊手术治疗。
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2020-01-07

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腰椎结核该怎么办
患者腰椎结核应该注意休息、营养摄入,抗结核药物的治疗。腰椎结核大多是由肺结核引起,结核菌随血液流传到骨组织。腰椎结核的患者多出现腰痛,同时伴有压痛和叩击痛。具体方法如下:1、注意休息、营养,每日摄入足够的蛋白质和维生素。平时多卧床休息,必要时遵医嘱严格卧床休息。混合感染的急性期可给以抗生素治疗。2、抗结核药物的治疗,结核药物治疗原则应该遵循“早期、规律、全程、联合、适量”的原则。以异烟肼、利福平和乙胺丁醇为第一线药物。尤以异烟肼与利福平为首选药物。为了提高疗效和防止长期单味抗结核药物所产生的耐药性,都主张联合用药。
腰间盘突出应该吃什么药
治疗眼椎间盘突出通常服用非甾体类的消炎镇痛药,临床上常用的是扶他林片或者是芬必得片,的主要的作用是消除神经根的炎症反应,改善不适症状。口服中药常用的是活血、止痛、通络的中成药,比如大活络丹。在口服药物治疗同时配合活血止痛的外用药,比如狗皮膏或者是活血止痛膏。对于症状比较重的病人,有时会用液体治疗,比如脱水药物包括甘露醇、甘油果糖,同时配合用小剂量的激素,包括地塞米松或者是甲强龙。主要作用是消除神经根的炎症反应,改善神经根的水肿,缓解症状。其他治疗包括针灸、理疗、推拿治疗方法。对于腰椎间盘症状很重、反复发作、保守治疗效果不好的,是需要手术治疗才能够彻底改善症状。腰椎间盘突出是临床常见腰腿痛的一个原因,的好发年龄的是青壮年,也就是二十到四十岁的人群。的典型的症状是腰痛伴有下肢的放射痛,沿着大腿的后侧放射到小腿的外侧,然后到足背或者是足底,个别病人除疼痛以外,还有下肢的皮肤感觉减退以及麻木的症状。腰突比较重的病人,偶尔会出现大小便的功能的障碍。腰椎间盘突出症大部分的病人通过保守治疗,症状都能够逐渐改善。
语音时长 01:44

2019-10-11

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治腰椎间盘突出的药
药物治疗腰椎间盘突出症属于保守治疗。90%的腰椎间盘突出症患者可通过保守治疗使症状得到改善。治疗腰椎间盘突出症的药物有以下几种:一、西药类。如消炎镇痛类的药物,扶他林、芬必得片等。液体治疗类药物,甘露醇、甘油果糖等。小剂量的激素,如地塞米松、甲强龙等。神经营养类的药物,如针剂的腺苷钴胺、口服药物的甲钴胺片等。患者一般在使用2到4周后,腰痛以及下肢麻木的症状都会得到明显改善。二、中药类。具有活血止痛、疏风散寒、通络的中成药,比如大活络丹,还可配合外用中成药,如狗皮膏、活血止痛膏等。对于药物治疗无效,或者效果不佳者,建议手术治疗。
什么是腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是现在很多人都会有过的疾病,并且这种疾病的病程很长,治疗相对也比较困难。另外还会导致其他的身体疼痛。比如,会导致腰痛、腿部疼痛等等。所以患有腰椎间盘突出首先就要进行卧床休息以及注意节制性生活。
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腰间盘突出的原因
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病,它最常见的原因是腰椎间盘慢性的退变。随着年龄的增加,机体的一些结构都会出现一些退变,这可能由于长时间的劳损引起。有的时候,外伤等一些因素,也可能会加速这种退变,或者在原本退变的基础上,出现急性的纤维环破裂,导致一些相应的临床表现。椎间盘是由外层的纤维环和内层的髓核构成,随着时间的推移,纤维环可能会出现蜕变以后的破裂,内层的髓核可能会沿着纤维环逐渐的突出。如果突出比较明显,压迫神经,就会出现相应的临床症状。
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腰椎间盘突出症怎么确诊
腰椎间盘突出只是一个简单的影像学表现,并不需要特别的担心。腰椎间盘突出症在临床上的诊断比较严格,仅仅是影像学上的突出,而没有相应的神经受压的肢体放射性疼痛、麻木或者力弱这种表现,这种情况不能诊断腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症非常重要的一点就在这个症上出现了相应的临床表现,比如压迫神经以后,出现相应神经分布区域的疼痛、麻木、力弱以及相应的客观查体,还有神经分布区的感觉减退、肌力下降,或者相应的像肢体抬高试验、股神经牵拉试验以及客观神经受累的表现。另外在影像学上,ct、核磁上有跟临床表现相符的阶段。只有临床的症状、体征和影像学,在这三方面都是一致的情况下,才能诊断腰椎间盘突出症。所以单纯影像学上的突出,没有相应的症状和查体的支持,不能诊断腰椎间盘突出症。
如何防止腰椎间盘突出
预防椎间盘突出关键在于腰背肌锻炼。站的时候要站直,坐的时候也要坐好。搬东西的时候,蹲下去,腰直起来,然后再去搬,如果实在搬不动不要强求,因为一强求就会造成腰肌劳损,损伤了肌肉,非常容易造成慢性的腰肌劳损,腰肌劳损时间久了,椎间盘就会受影响,是退变发生的一个过程。腰椎的退变是预防不了的,是自然的生理过程。
语音时长 00:53

2018-09-21

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