脖子疼不一定是颈椎病导致的，也可能是因为长时间对着电脑没有注意活动，导致局部的一些肌肉紧张劳损为主，也可能是由于睡姿不当或枕头过高导致的颈部外伤，最好是进行x光片检查确定病症，也可以外用一些活血通络的药膏。建议平时注意不要长期低头，多进行颈部活动，保持正确的坐姿。