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肝炎饮食怎样合理饮食
病情描述:
肝炎饮食怎样合理饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙静媛 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2020-08-23 19:25
    肝炎患者应该多吃富含维生素的食物,如新鲜水果和蔬菜,如苹果、橘子、猕猴桃,可以补充维生素;平时也可以吃一些富含蛋白质的豆类和牛奶,如黄豆,这些对患者的健康都有好处,也可以适当地喝一些豆浆;食物主要以青色食物为主,如油麦菜、青菜、芹菜、绿豆汤、苦瓜等,还要适当补充一些高蛋白、高维生素的食物,如鸡、鱼、瘦肉和牛油果、火龙果、山竹等。
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吃什么补肝
中医上讲究以形补形,所以想要补肝,不妨吃猪肝粥,胡萝卜猪肝粥;也可以多吃养肝明目,补肝益肾的食物,比如枸杞甲鱼羹,天麻鱼头汤,枸杞粳米粥等。多种中药制成的鱼鳞汤也有滋补肝肾作用,可以适当的喝一些。
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要调理慢性肝炎,首先就要严格遵医嘱服药,这就是要合理的搭配日常饮食,并且还要做到劳逸结合。再就是要保持乐观的心态和愉快的心情,并且确保起居有常,养成良好的作息习惯。
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