首先是帮助产妇消除抑郁，恢复自己的情绪，使自己的精力更多地转移到对宝宝的关爱上，这对消除产后抑郁是非常有效的，其次加强家庭护理，产妇抑郁，在很大程度上，并没有做好照顾宝宝的心理准备，加重了新妈妈的抑郁症，家人可以帮忙照顾，让产妇得到充分休息。