当宝宝腹泻发生时，饮食调理是至关重要的，主要通过两大类食物调节：
1、水果，腹泻时吃水果可以起到辅助治疗作用，但达不到治疗目的，如苹果，石榴，可用开水冲泡，在水中煮3-5分钟，吃后可缓解腹泻症状，但不要在水中添加蔗糖，因为蔗糖会加重腹泻。
2、喝粥，腹泻期间以白粥为主，最好在粥里加一些盐，不要放任何肉，因为肉不易消化，只会加重肠胃负担，使病情加重。