肝炎是一种传染性的疾病，要戒烟戒酒，不要再给肝功能增加负担。平时要多注意休息，吃一些高营养的食物，不吃太油腻和辛辣的食物，不保持良好的作息习惯，可以吃一些水果蔬菜，比如，青菜、山楂、乌梅、黄光、西红柿、西兰花等。多吃一些豆制品和碳水化合物含量高的食物等。