孕妇在怀孕期间是可以吃石榴的，因为石榴里含有维生素C，有机酸，糖类，蛋白质，脂肪以及钙，磷，钾等矿物质。对于孕妇本身以及胎儿都有一定的益处。同时喝石榴汁，还可以增加食欲，减轻孕吐。还可以促进营养的吸收，对胎儿的生长发育有一定的好处。在怀孕期间还可以吃一些其他的温性水果，在补充维生素的同时，还可以提高免疫力。