哺乳期容易便秘，因为产后气血两虚。此外，泌乳的乳汁分泌和排泄会加重气血两虚的程度。如果肠道没有津血营养，胃气促进，容易发生便秘。具体分为气虚便秘和血虚便秘。气虚便秘是由脾胃虚弱、脾胃升降功能下降、肠道虚弱引起的。这时，便秘就会发生，但大便质量不会干燥而形成，但很难排出。同时，肺气不足。中医认为肺和大肠是表里兼备的，肺气不足后肠蠕动也会便秘。