男性吃大蒜对身体是比较好的，如果男性经常吃大蒜，有利于身体的新陈代谢，而且经常吃大蒜还可以起到杀菌消毒的作用，大蒜还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。