万搏平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
雌激素过高如何饮食
病情描述:
雌激素过高如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院 2020-08-27 20:09
    多吃新鲜蔬菜瓜果,多喝水。不要穿过紧的内衣,局部热敷按摩。富含雌激素的食物主要是动物的内脏。大豆类食品。反季节的蔬菜瓜果,以及含维生素e比较高的食物。可以减少雌激素的食物:
    1.黄豆和豆制品。
    2.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。
    忌用安慰性强的食物:如酒、浓茶、咖啡等。宜清淡饮食。
相关文章
女性更年期综合征可以预防吗
女性更年期综合征自然是可以预防的,大家只需要在更年期之前注重自己的性生活,并且每天适当的运动,同时控制好自己的日常饮食规律,那么就可以起到很好的预防更年期综合征的效果。
妇女更年期综合征表现及调理
很多妇女都遇到了健康上的问题,更年期综合症就是其中的一个可能会出现生理期紊乱和肢体酸痛以及潮热盗汗,失眠等症状;可以选择的调理方法是比较多的,其中的一个调理方法是饮食调理,另外还应该要摆正自己的心态和保持良好的情绪状态,最后可以积极的锻炼身体。
更年期问题挂什么科
更年期问题主要是因卵巢分泌能力下降所引起,可选择内分泌科和妇科、男科治疗,在经过确诊之后能够获得针对性的治疗。
更年期女性阴道干怎么办
更年期女性阴道干涩,可以先接受一般治疗,可议饮食补充雌性激素,多吃蜂王浆和豆制品,并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗,这样阴道就能快速恢复水润。
晚上睡觉忽冷忽热是怎么回事
中年女性出现这种情况很可能是患上了更年期综合征,可以适当的服用滋阴疏肝的中药来进行调理。如果说有肾虚的问题,晚上睡觉也容易出现忽冷忽热的症状,除此以外,这种情况和内分泌失调也有一定的关系。