韧带损伤就是指在连接骨头的纤维组织发生了损伤，这样会导致关节的稳定性下降，而且活动时也会有障碍，还会发生疼痛，活动时会有一种牵扯疼痛。跟剧烈运动有很大的关系，还有可能是因为外力的创伤所致，比如摔伤或者是碰伤，这些都有可能会发生韧带损伤。