癔症型人格是可以改变的。首先我们应该认识到我们有这种疾病，然后我们可以对这种疾病进行全面的分析，找出它的原因。可在家人或朋友的协助下，慢慢改善这种状况。应努力控制自己的情绪，与周围的人进行交流，培养更多积极的爱好，可适当做一些体育运动，同时可以旅行释放内心。