可能存在颈椎病，建议您多注意休息，保持情绪稳定，避免熬夜和做长时间的俯卧撑动作，适当移动颈部，睡觉时不要枕头过高，并口服西比林治疗。也可能是大脑供血不足的症状，并可能导致头晕和疲劳。可以通过颅磁共振、脑血管多普勒彩色多普勒超声检查。养血清脑颗粒、马来酸桂哌嗪、西贝林对症治疗可确诊，疗效确切。