建议到正规医院诊治，做颈椎片、头颅TCD等检查明确，引起头晕头痛的原因常见的有高（低）血压、颈椎病、脑血管痉挛、脑供血不足、眩晕症、神经衰弱等，你的情况考虑为颈椎病和脑血管痉挛的可能性更大，可口服氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等药物治疗，注意休息，劳逸结合。