万搏平台

万搏平台, 医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

问答

权威问答健康知道

头条万搏平台, 医药

医院入驻网上医院搜索

万搏平台,官网

权威问答

查疾病找医生找医院

颈后杠铃推举可以健身吗

男，21岁 2020-09-18 23:03

病情描述:

颈后杠铃推举可以健身吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院 2020-09-18 23:56

根据你的叙述颈后杠铃推举则将部分重量转移到你的背阔肌，大小圆肌、冈下肌、斜方肌以及其它上背部的肌肉上，向上推起时，为集中使三角肌和上背肌群用力，两手肘关节应向两侧张开，上体应始终保持挺直的姿势，不要借助于上体摆动或躯干屈伸的力量，颈后杠铃推举是可以健身的，建议放松心情，生活规律，希望我的回复对你有帮助

相关问题

相关文章

桡骨骨折能自愈吗

绝大多数桡骨骨折都不能自愈。发生后要及时进行相应治疗，轻者可通过手法复位治疗，严重者则需手术复位，同时还要进行冷敷、热敷及药物治疗。

2020-06-22 54027次浏览

桡骨骨折怎么护理

桡骨骨折可通过饮食护理、心理护理、运动护理及疼痛护理等方法，减轻或改善桡骨骨折在治疗和恢复期间出现的各种不适症状，利于病情恢复，对于桡骨骨折愈合可以起到积极的意义，有助于缩短治疗周期，避免其他并发症发生。

2020-08-14 55205次浏览

桡骨骨折严重吗

桡骨骨折是否严重，要看骨折类型及治疗。轻度骨折，没有移位就不太严重；骨折严重移位，损伤神经、血管时比较严重，可能会出现正中神经损伤、关节脱位、关节畸形、骨不连、感染等并发症，影响上肢活动功能，严重时还会有一定致命风险。

2020-08-17 58110次浏览

锁骨骨折的患者睡觉时有哪些注意事项

锁骨骨折以后睡觉的时候就尽量采取仰卧位，最好中间要垫高一点，避免胸部受压，这样有利于维持骨折部位的稳定，利于骨折的愈合。锁骨骨折手术治疗以后，主要就是注意不要使骨折断端受力，那么睡觉时候仰卧位或者健侧卧位都可以。

2019-11-27 51426次浏览

锁骨骨折的早期症状有哪些

锁骨骨折早期症状主要以局部疼痛、骨摩擦音、患侧活动受限为主。骨折程度不同早期症状表现也有所不同。

2020-06-09 57718次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：舌头溃疡、腮腺炎、丹痧

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：农民肺、药物性肝病、赤痢

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：假性黄疸、风热感冒、睾丸疼痛

相关视频

健康万搏平台,

医院动态

星空体育网（中国）有限公司 | WB.COM万搏体育(中国)科技公司 | 米兰平台·（中国）官方网站 | 万搏体育·中国有限责任公司 | 买球体育官方网站（中国） | 中国体育买球网 | 压球赛十大平台 | 欧宝官方（中国）网站首页 | 买大小球十大平台 |