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治失眠的方法
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治失眠的方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-09-15 17:40
    多食用一些有助于大脑镇静的食物,可能会对你有所帮助。对于你目前的这种状况,先不建议药物治疗。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大.
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通常眼皮跳我们都会觉得是因为没睡好、眼睛疲劳,可不曾想到可能是面肌痉挛。眨眼、眼皮跳、面部抽动,这些都有可能是面肌痉挛引起的。
面肌痉挛针灸图
患者在使用针灸的方法对面肌痉挛进行治疗的时候,需要根据脸部的具体穴位进行诊治,否则将会导致患者的脸部痉挛加重。同时在进行治疗的过程当中,施针者的手法需要轻柔,才能够有效地治疗面肌痉挛的情况。
面肌痉挛是什么病
面肌痉挛,是一种面部肌肉运动的异常表现,为一侧面部肌肉的不自主阵发性且不规则的抽搐。每次发作时程度不等,如果人体因为疲倦、精神紧张时可以加重本病。面肌痉挛的起病多从眼轮匝肌首发,然后牵连到整个面部肌肉。本病多见于中老年人群,女性更为常见。该疾病可能与外科手术、脑血管病、特发性面神经瘫痪、这些因素有关。
面肌痉挛的发病原因
面肌痉挛可由外伤、炎症、肿瘤等因素导致,但目前为止国内外公认发病原因尚不明确,与面神经出入脑干根部存在血管压迫,造成面神经脱髓鞘改变,进而引起传导过程中的短路有关,疾病早期表现为眼睑周围肌肉不自主抽动,随着病程发展,逐渐引起面部表情肌、口角肌肉不自主抽动。另外,面神经分支在鼓膜处,神经冲动会引起鼓膜紧张,导致低调耳鸣。
面肌痉挛会导致面瘫吗
面肌痉挛患者是否会导致面瘫需要视情况而定,大多情况下面肌痉挛都不会发展为面瘫,因为本身这就是两种完全不同的疾病。但是随着病情的发展,或治疗不当,就可能会导致面瘫发生。