引起月经推迟的因素比较多，比如说环境的改变、生活习惯的改变、精神过度紧张、心情抑郁、工作压力大、经常熬夜等，还要排除妊娠。建议放松心情，可以先观察，如果有性生活的情况，可以使用早孕试纸检查是否妊娠，必要时可到医院就诊。