一般情况孕妇只要注意饮食宜多样，如五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等等就可以了。平时应增加蛋白质的摄入应多摄入动物性食物和大豆类食物。多吃海鱼可利于DHA的供给，满足大脑发育所需。适当补充维生素制剂，提高身体的机能，为分娩做好准备。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。