如果宝宝是跟妈妈一起睡的话，最好是关灯睡觉，可以有效保证妈妈各项功能的新陈代谢正常进行；婴儿是闻着味道睡觉的，关灯会更有安全感。若是宝宝不跟妈妈一起睡，可以在宝宝旁边放一盏比较柔和的灯， 避免宝宝哭闹。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。