宝宝睡觉总是要含着奶才睡觉主要是家长给养成的不良睡眠习惯，可以先用真空奶嘴对付他这个坏习惯，然后再考虑断奶，少吃母乳，多喝牛奶，断掉临睡前和夜里的奶。白天不要睡太多:避免宝宝在下午四五点钟以后午睡,以免睌上睡不着。小儿睡眠规律可每3~4小时喂奶一次,一昼夜6~7次。4~5个月小儿一昼夜哺乳可减至5次。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。