引起舌苔白厚的原因考虑是由于体内寒湿困阻中焦引起的，即属于脾虚湿盛。建议服用一些健脾利湿中药，包括白术，党参，藿香，佩兰等，平时饮食注意清淡，避免过于油腻辛辣刺激性食物，戒烟酒，保持生活规律，情志舒畅愉快。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。