白癜风应该通过调节情绪，避免接触有害物质，做好防晒措施进行预防。白癜风是一种白斑疾病，因为黑色素细胞受到破坏引起一般会发生在肤色较浅或者肤色较深的人群身上，发生在身体任何部位会严重影响到容貌和生活质量。常见的人群是儿童及青壮年跟遗传因素以及自身免疫性疾病，以及接触神经化学物质有很大关系。平时要注意日常生活中的防晒，调节个人心情，保持愉悦心情，避免不良的精神刺激，否则会诱发病情发作，避免接触一些有害有毒的化学品，不可以在紫外线下长时间暴晒避免皮肤晒伤，采取防晒措施，日常生活中应该养成良好的生活习惯即饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果。

光疗在皮肤科应用比较广泛，以紫外线光疗为例的话，可以治疗多种的皮肤病，像常见的有银屑病、副银屑病、白癜风、以及多种皮肤的肿瘤，如皮肤淋巴瘤、蕈样肉芽肿、淋巴瘤样丘疹病等等，都是首选的治疗手段。国内的一些医院常用的紫外光治疗，一般都是NB-UVB，它是每周照射二至三次，疗程可能会持续几个月甚至数年，由于大剂量的紫外线会对皮肤有一定的损伤，所以建议一定要去正规的医院进行正规的紫外线仪和正规指导的治疗。在治疗的过程中有一些注意事项，首先是要耐心的听取医生的解释，治疗的目的和方法，要配合医生，局部的治疗区域要做好清洁，不要涂抹化妆品或者是药物或润肤、润肤油等，带好专业的护目镜。对非治疗部位的，像颜面部或者是生殖器部位，要做好遮盖，要注意正确的一个体位。同时如果还有药物治疗的话，最好是在光疗后进行一个药物的治疗。光疗期间同时服用了光敏的药物，像阿维A、盐酸米诺环素等等，也要告知光疗师，光疗时的计量会相应的调整，否则会出现光敏感。在光疗期间不宜吃一些光敏的蔬菜，像常见的有香菜、芹菜、芥菜、灰菜等等。光敏的水果就像无花果、芒果、菠萝这些少吃。如果是长期的紫外光疗有潜在的增加皮肤肿瘤发生率的副作用，所以如果光疗区域有一厘米以上的色素痣，应该用小块的纱布或者是胶布遮盖。而如果在照光时候出现了红肿、瘙痒、脱屑等反应，应该及时调整光疗的计量，并且可以间断休息，过后恢复以后再进行光疗。

脸部出现白癜风要保持情绪良好、健康饮食，养成好的生活习惯，做好预防措施。一、面部白癜风会困扰正常人的生活，给患者造成巨大的精神压力，一定要保持良好情绪。日常生活中保持愉快心情，因为心情会影响病情，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活、工作中，需要时时刻刻调整心态，对自身情感多加控制，从而提高疾病抗击能力。面对生活一定要充满希望，面对自己一定要有自信。二、要保证健康饮食。要保证合理饮食，避免过于劳累，根据自身和疾病情况，多食用高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品。三、注意休息，劳逸结合，睡眠充足，忌烟忌酒，避免熬夜。熬夜会造成人体抵抗力降低，不易于白癜风治疗。四、白癜风患者避免接触有害的化学物质，会加重病情。

白癜风初期可以通过组织病理进行明确诊断，通过发病季节、病程、发病部位综合性判断。临床上诊断经常会通过发病季节、病程、发病部位综合性判断：白癜风四季均可发病，春夏季较多。尤其是在春末夏初这个阶段，春夏两季阳光较剧烈，阳光紫外线非常的强烈，容易影响皮肤黑色素细胞的功能，阻碍黑色素的合成。白癜风的病程一般会长短不一，其中最短者可能7天就会有改变，最长会存在50年，会缓慢进展或终身存在。白癜风全身均可发病，头面部、四肢等暴露部位居多。其他如颈部、胸、腰腹部、会阴等处亦常见。作为白癜风的诊断依据诊断时同时需要仔细地询问患者的穿衣习惯、工作等，因为这些病变部位很可能磨擦、接触特殊物品造成。白癜风初期一定要尽可能明确诊断，避免与其他疾病混淆，发生误诊，影响患者的进一步治疗。

白癜风疾病和遗传有关系，但不属于遗传病。如果一个人的父母或者兄弟姐妹患有白癜风疾病，说明他有可能携带了易感基因，意味着他患有白癜风的机率比没有白癜风家族史的人患白癜风的机率要高一些，比如一对双胞胎，其中有一个患有白癜风，另外一个会有50％的机率会得白癜风，但是并不是白癜风疾病属于遗传性的疾病。遗传性疾病意味着爸爸或者妈妈有疾病，孩子将来就会患有同样的疾病。许多患有白癜风的家长，为这个事很焦虑，尤其是现在国家政策放开了二胎之后，好多家长会来咨询医生，是不是不能生二胎，答案肯定是可以生二胎的。只是父母有白癜风易感基因的情况下，需要告诉孩子，将来得白癜风的机率比别人高一些，需要避免一些高危因素。比如白癜风和精神、情绪有关系，在日常生活中需要把工作计划的比较好一些，不要忙一阵闲一阵，让自己很焦虑很焦灼。另外要养成一个良好的心态，避免遇事之后太焦虑、太爱计较。避免暴晒，因为白癜风在春季比较高发，与暴晒日光有关。同时在夏天的时候尽量别去海边、草原、沙漠等地方旅游，避免暴晒。可能孩子有易感基因，但他不一定会发病。