抗菌、抗病毒、提高免疫力。鱼腥草的作用主要有：
第一，鱼腥草具有抗菌作用，鱼腥草中提取的一种黄色油状物，对各种微生物，尤其是酵母菌、霉菌均有抑制作用。对溶血型链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌均有明显抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用。
第二，鱼腥草具有抗病毒的作用，对于病毒性的感冒，具有明显预防和保护作用。
第三，鱼腥草具有提高免疫力的作用，鱼腥草可以增加白细胞的吞噬能力，提高血清备解素。在治疗慢性气管炎的时候，鱼腥草素，可以使患者的白细胞对白色葡萄球菌的吞噬能力有明显提高。