痔疮是肛肠科常见的外科疾病，发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位容易引发痔疮，症状表现为大便出血、肛门疼痛、便秘、异物脱出等。良好的生活习惯和体育锻炼可以有效预防痔疮，甚至在痔疮早期，通过自我调养加适当的药物治疗，也可对病情起到抑制作用。因此，我们在这里给您简单介绍几款食疗方法：
1.凉拌马齿苋鱼腥草将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。
2.荸荠猕猴桃汁荸荠10～15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。
3.香蕉蔬菜粥香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。