按摩推脂减肥对身体没有害处，但是应注意想减肥必须注意多运动一下，养成好的生活的习惯，积极锻炼身体比较好，少吃管住嘴很重要，想不反弹必须少吃，早饭吃饱，中午8分饱，每天晚上不吃饭，下午运动2小时，就可以健康减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。