放心锻炼吧，腿部肌肉发达是不会影响身高的增长的。事实上适当的锻炼有助于增高，决定人高矮的因素非常多，除了和遗传有关系以外，后天的条件也具有不可忽视的影响，特别是运动的作用不能忽视。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。