很多食物都有寄生虫，像蔬菜、生肉、海螺甚至青蛙等都是如此。因此，平时在吃饭时不要生吃蔬菜，也不要吃生鱼片等生食，尽量把食物彻底炒熟了以后再吃。如果不小心吃了有寄生虫的食物，应该立即服用驱虫的药物。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。