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气血不足是贫血吗

发布时间:2018-03-3061019次浏览

女性朋友在做检查的时候,可能经常会听到医生说气血不足,需要多补充营养。有些人就会想知道气血不足和贫血是一回事吗?他们是不同的症状,但是两者很容易混淆,大家可以看一看他们的区别,也可以更好的分辨自己的身体状况。

气血不足与贫血易混淆

专家表示,贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。而中医所说的“气血不足”,并不一定是血红蛋白减少,一些气血不足的人群血红蛋白处于正常水平。然而,因为气血不足和贫血的症状相似,都会出现疲劳、气短、乏力、汗多、脸色萎黄、头晕、心慌等症状,所以人们常常把二者混淆。“若经常出现以上症状的人群,可以先到医院检查一下血常规,切莫乱给自己扣贫血的‘帽子’。”

健脾祛湿才能补气养血

专家介绍,补气血首先要调养脾胃。“因为‘脾胃为后天之本,气血生化之源’,也就是说我们吃进的东西要通过脾胃消化吸收,才能转化为气血,所以调理脾胃也很重要。”专家表示,在岭南地区生活,人们常常会湿热、气虚,因此补气血要先健脾、祛湿,可用淮山、芡实等药材煲汤。

补气血也要看体质

对于中老年人而言,容易出现气血不足的情况。陈瑞芳称,在没有感冒和腹泻的情况下,可适当吃些补气、养血的食物。“岭南地区气候多湿多热,夏秋季节补气血不宜用阿胶等‘强力’药材,以免呆胃滞脾,影响胃口。

看到这里,您也会知道补气血和贫血不是一回事,尤其是女性的身体,出现了情况,就可以按照一定的食谱进行补充营养,平时的时候也需要多吃一些补血的食物,但是,还需要保持好的心情,这样更有利于身体的健康。

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总感觉浑身乏力咋回事
总是感觉疲乏无力的时候,我们应当询问患者的年龄,疲乏无力持续的时间的长短,以及总体的病程,并且询问病人,是否有其他的伴随临床症状,来具体情况进行具体的分析。在询问病史以后,通常情况下应当对病人出现这样的症状以后,进行必要的医学检查,比如进行血液常规的检查、血液生化学的检查、特别是对于血糖进行有侧重的实验室检查。因为如果在出现了贫血的时候,就可以出现总是感觉浑身疲乏无力的症状,同时血糖的异常,血糖低或者血糖升高,都有可能造成病人出现疲乏无力的症状,并且这种症状通常是一个慢性持续存在的过程,这样的情况在进行了一些血液方面的检查以后,会很容易的找到病因,并且予以对症治疗,同时如果总体感觉到浑身疲乏无力的情况,还应当由神经科大夫进行一系列的辅助检查,例如来询问病人是否疲乏无力,具有区域性病变的症状加重,例如总是感到右侧或者是左侧、偏侧肢体的疲乏无力,或者是有头疼、头晕等伴随症状的出现,必要的时候予以一些影像学的检查,来帮助神经科医生,对总体感觉浑身无力的症状,是否存在颅内的一些病变,予以支持性的诊断以及治疗。此外,如果病人出现了睡眠的障碍,也可以在白天感觉到浑身疲乏无力,例如多种原因引起的入睡困难,睡眠质量下降以及早醒,也就是睡眠时长不够等,都有可能造成病人在睡眠过程中,大脑不能得到很好的休息,而造成白天的时候会出现疲乏无力症状,特别是在如果询问了病人,出现了夜间打鼾的情况,在夜间这样的病人就会有睡眠当中低氧血症的情况,会造成在睡眠的过程当中,大脑持续处于一种低氧的状态,也会造成病人睡眠质量的下降,而造成白天出现疲乏无力等症状出现。
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贫血气血不足如何调理
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小儿溶血性贫血怎么回事
贫血的问题关键在于骨髓造血,后天的营养物质缺乏而导致的。还有的就是红细胞能够正常生长,但是给其它破坏掉了,这种就是溶血性的贫血。溶血性贫血是儿科常见的一种血液病。其实溶血性的贫血,也是有先天和后天之分的,先天的溶血性贫血就是地中海贫血,也就是我们平时说的地贫。也就是他的血红蛋白合成肽链有问题,红细胞就很容易被脾脏破坏。另外一种是遗传性的,它叫做球形红细胞增多症,这个球形红细胞,只要轻轻一压它就很容易被破坏掉了,所以就发生了溶血。另外,还有一大类的溶血,叫免疫性溶血性贫血,就是说出现了面色苍白,红细胞减少的情况,甚至还有黄胆,这种情况的贫血就叫做溶血性贫血。所以,对于溶血性贫血我们也要根据不同的贫血原因,给予不同的治疗。
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