如果你的睾丸疼痛还伴有腰部疼痛的话，那么考虑有可能是身体的劳累导致的，可能并发睾丸炎或是附睾炎。因此首先你要注意休息，要避免熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，必要的时候要到医院进行血常规的检查，睾丸彩超的检查，前列腺彩超的检查，腰部可以适当的贴一些膏药。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。