您这种情况考虑为过敏原因比较多。首先要排除身边的过敏源，看是否有可能引起过敏的因素存在。可以吃些氯雷他定之类的抗敏药物。另外，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，忌酒类饮品，多休息提高身体抵抗力。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。