目前医学上，鼻炎、咽炎都是无法彻底治愈的，只能通过药物来缓解症状而已。 所以，你所说的这种情况，除了用药治疗外，平时日常生活上要注意：不要吃刺激性的食物、过凉的食物。不要熬夜，维持内分泌的稳定，保证自身免疫力的稳定。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。