不能。月经期间很容易受到外物刺激，如果吃辛辣刺激的食物会促使。局部收缩加快，血液流出更多，对于身体健康而言是非常不利的，月经来潮期间免疫力低下，一定要注意保暖，避免受凉。营养均衡，补充热量非常的必要，多吃补气补血的食物。有利于身体健康状况改善。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。