你正处于青春期，该时期由于内分泌紊乱，所以会长痘痘和粉刺，大多数人都会经历这一时期，建议你避免吃辛辣油腻食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，勤用温水清洗面部。黑头可以用点去除黑头的面膜试试。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。