头发一块一块秃，你这是斑秃，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。可以适当服用养发的药物，如养血生发胶囊、白云山固肾生发丸、敬修堂斑秃丸等，多做下头部的按摩。在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长，防止或改善脱发的产生。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。