你刚刚生完小孩一个多月，可能在生孩子的时候，动作比较剧烈，对你局部的肌肉和韧带有损伤，引起下面的骨头痛，这种情况下像不用特殊处理，观察一段时间，肌肉的损伤和拉伤是需要一段时间进行恢复的，要注意休息，不要进行剧烈运动，饮食方面要多吃一些新鲜的水果蔬菜。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。