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老人吃鱼肝油有什么好处
病情描述:
老人吃鱼肝油有什么好处
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙静媛 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2020-09-28 21:05
    由于人的身体机能下降,老年人身体是比较容易缺钙的,人体缺钙最主要的原因就是身体体内缺乏维生素d。而鱼肝油最主要的成分就是维生素d和维生素a。所以一般老年人会经常吃一些鱼肝油,对身体补钙具有一定的好处。但是鱼肝油吃多了也具有一定的副作用,所以一般吃一个星期要停止一段时间再吃,不要一直的长期吃。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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